Teresa Toczyd這wska
(ANTER)

Specjalista psycholog praktyk,
terapeuta kinezjolog, artterapeuta,
terapeuta pedagogiczny.

Design by Projektowanie stron www
Strona g堯wna    Aktualno軼i    Metodyka    Publikacje    Ciekawostki    Linki    Kontakt
Gallozaj璚ia   Obrazowanie wewn皻rzne   Artterapia   Relaksacja   Kinezjologia   鑿iczenia psychofizyczne

ARTTERAPIA - czyli leczenie sztuk

W swojej pracy z lud幟i stosuj cz瘰to metod zwan artterapi. Jest to przydatne szczeg鏊nie w przypadkach, gdzie wyst瘼uj trudno軼i w kontakcie werbalnym, czyli wyra瘸niem siebie za pomoc s堯w. Rysunek mo瞠 s逝篡 jako diagnoza, dostarczenie informacji o osobowo軼i pacjenta, jego stanie emocjonalnym, a tak瞠 jako terapia w wielkim stopniu bardzo skuteczna.

Artterapia /arteterapia/- ten termin pojawi si w USA w latach trzydziestych dwudziestego wieku i oznacza terapi poprzez r騜ne dziedziny sztuki, pos逝giwanie si w du篡m stopniu intuicj, podnoszenie samo鈍iadomo軼i cz這wieka. Pocz徠kowo artterapia by豉 prowadzona przy o鈔odkach leczniczych, szpitalach szczeg鏊nie psychiatrycznych. W tej metodzie jest 陰czona fizyczno嗆, duchowo嗆 i intelekt.

W sk豉d artterapii wchodz takie metody i techniki jak:
  • plastyczne np. rysunek, rze嬌a;
  • chromoterapia /koloroterapia/, 鈍iat這terapia;
  • praca teatralna - drama, kt鏎a ujawnia nasze relacje wobec innych os鏏, nasze emocje, problemy;
  • praca z cia貫m - ergoterapia (terapia przez prac), gdzie wyostrzamy, uaktywniamy zmys dotyku, okre郵amy faktur, temperatur cia豉, jego ruch, kszta速 poprzez przytulanie, dotykanie wzmacnia si przekazywan informacj np. blisko軼i dla wcze郾iak闚 w inkubatorze. Ergoterapia jest te stosowana w terapii niewidomych, kt鏎zy poprzez np. zaj璚ia w warsztacie garncarskim poznaj proces powstawania garnka i struktur materia逝 (gliny) i narz璠zi, faktur, kszta速 itp;
  • muzykoterapia;
  • choreoterapia, czyli terapia poprzez taniec, podczas kt鏎ego powstaj drgania, wibracje mi窷ni i innych narz康闚, zwi瘯sza si elastyczno嗆 kr璕os逝pa, dzi瘯i czemu kr璕i ustawiaj si w nim prawid這wo, krew z klatki piersiowej i jamy brzusznej 豉two przemieszcza si do ko鎍zyn wspaniale dotleniaj帷 ca造 organizm, a jednocze郾ie spalaj帷 zgromadzony t逝szcz jako 廝鏚這, tak potrzebnej do wykonywania wielu ruch闚 tanecznych, energii. Poruszanie si w rytm muzyki bardzo rozlu幡ia i odpr篹a, dlatego taniec polecaj psychologowie osobom zestresowanym, jako bardzo mi陰 i radosn kuracj;
  • biblioterapia, czyli oddzia造wanie poprzez literatur - czytanie wybranych tekst闚, bajek, przypowie軼i czy te pisanie w豉snych ba郾i, pami皻nik闚, swego 篡ciorysu itp;

Wed逝g moich do鈍iadcze malowanie, rysowanie czyli tworzenie obrazu zawieraj帷ego w sobie zawsze jakie tre軼i nie budzi takiego l瘯u i napi璚ia w pacjencie, jak nieraz inne techniki i dlatego jest 豉twiej akceptowane. Dlatego opr鏂z testu TAT i testu Rorschacha rysunek jest bardzo cenn pomoc w psychoterapii i rozwijaniu poczucia mo磧iwo軼i wp造wu na swoje 篡cie, poczucia w豉snej warto軼i, wp造wu na wyciszenie i uspokojenie napi耩 psychosomatycznych poprzez m. in. przeniesienie ich na papier w postaci barw, kszta速闚, ruchu czy kontekstu.
Poprzez odpowiednie 獞iczenia, pierwotny rysunek, czyli ten stworzony na pocz徠ku terapii, zmienia si nieraz w bardzo wielkim stopniu lub cz瘰to pacjent bierze now kartk i rysuje, maluje ca趾iem nowy obraz - w innych kszta速ach, barwach, kolorach. Tak jak pojawiaj si te barwy, tak te przebudowuje si dany problem pacjenta, zaczyna on osi庵a sw鎩 cel.

Podczas rysowania poruszane s tre軼i nieu鈍iadomione, cz瘰to pochodz帷e z g喚bokich pok豉d闚 pod鈍iadomo軼i i najcz窷ciej pod postaci symboli.

Temat nie鈍iadomych proces闚 zachodz帷ych w umy郵e oraz symboliki m. in. sn闚 poruszane by造 w rozwa瘸niach takich psychoanalityk闚 jak Jung czy Freud.

Osoby, kt鏎e obecnie wnios造 du篡 wk豉d do terapii sztuk s z regu造 odnotowane przez American Art Therapy Association (Ameryka雟kie Towarzystwo Terapii Sztuk). Wymieni kilka znanych nazwisk: Robbins, Sibley, Naumburg, Kramer, Yaxa - Kwiatkowska (terapia rodzin), Rhyne, Guamaer, Wadeson, Oster, Gould, Kris, Betensky oraz inni. Pierwszym za, kt鏎y zwr鏂i uwag na zwi您ek mi璠zy kolorem, a emocjami w 1942 roku by klinicysta i tw鏎ca znanego testu - Rorschacha.

Cz瘰to stosuj w swojej pracy terapeutycznej cz窷ciowo zmodyfikowan metod wg. kt鏎ej pracuje psycholog i klinicysta Tatiana Gotlib z Instytutu Psychologii przy RAN w Moskwie. Metoda ta opiera si na technice i interpretacji Bucka - Dom - drzewo - osoba. Na pocz徠ku terapii prosz pacjenta, aby narysowa na przyk豉d drzewo. Ma do wyboru o這wek, kredki, farby, d逝gopis. Najcz窷ciej wybierany jest o堯wek lub kredki, ale tylko 2 - 3 kolory. Rysunek drzewa dostarcza bogatego materia逝 na temat przesz這軼i badanego, a tak瞠 jego cech osobowo軼i, cz瘰to te dolegliwo軼i fizycznych organizmu. Na drzewo 豉twiej jest projektowa swoje nie鈍iadomie uczucia, emocje, potrzeby p造n帷e z pod鈍iadomo軼i, poniewa nie daje ono badanemu takich bezpo鈔ednich skojarze jak ludzka posta. Nie ma wi璚 鈍iadomych zahamowa takich, jakie mog wyst徙i przy malowaniu autoportretu, chocia autoportret te ma w artterapii bardzo du瞠 znaczenie w diagnostyce i leczeniu, podobnie jak rysunek domu.

Wymieniaj帷 ludzi zajmuj帷ych si leczeniem poprzez sztuk, chc wymieni terapeutk i instruktora kinezjologii i artterapii, Joann Zwole雟k z Warszawy, dzi瘯i kt鏎ej odkry豉m dodatkowe atuty leczenia poprzez kolor, kszta速, ruch i tre嗆 rysunku. Du穎 nowych tre軼i pozna豉m te na warsztatach prowadzonych przez psychologa i kinezjologa - Swiet豉n Mazgutow. Uczestniczy豉m r闚nie w zaj璚iach Walentyny Sazontiewej - psychologa rodzinnego, dziennikarza i bioterapeutki, autorki ksi捫ki Ko這 篡cia, a kt鏎a interesuje si te malarstwem, sztuk, muzyk.
:: Copyright © 2007 - 2018     www.toczydlowska.eu     psycholog bia造stok